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Grüntee Gesundheitliche Vorteile

Grüntee Plantage

Gesundheit aus der Natur
Wirkung und Vorteile von Grüntee & Matcha ¦ Teepflanze Camellia Sinensis

Verschiedene Studien belegen, dass der regelmäßige Konsum von Grüntee oder Grüntee-Extrakten viele gesundheitsfördernde und präventive Wirkungen hat. Die meisten gesundheitsfördernden Wirkungen des Grüntees werden den Catechinen zugeschrieben.

Inhaltstoffe:

  • Catechin EGCG (Bitterstoff) Antioxidantien
  • Theanin (Aminosäuren)
  • Tannine (Gerbstoffe)
  • Koffein
  • Vitamine: A, B, B2, E, Calcium, Kalium, Phosphate, Kupfer, Zink, Nickel, Carotine und Fluorid

Wirkung:

  • Stärkt das Immunsystem. Enthält Vitamin C,E, Zink
  • Positive Wirkung auf den Blutdruck, Reduziert die Bildung von Angiotensin
  • Krebsvorbeugend. Enthält Catechin (EGCG), Antioxidantien, die freie Radikale unschädlich machen
  • Wirkt entgiftend. Detox. Enthält Gerbstoffe
  • Hilft beim Abnehmen. Erhöht den Kalorienverbrauch. Steigert die Fettverbrennung.
  • Neutralisiert freie Radikale (Antioxidantien) Anti Aging
  • Wirkt entspannend. Grüntee enthält Aminosäure L-Theanin das Stress abbaut.
  • Steigert die Aufmerksamkeit, Wachmacher dank Koffein
  • Erhöht die Konzentration, Gehirnleistung und die Stimmung dank Aminosäure L-Theanin

Und ausserdem ist Grüntee erfrischend und belebend!

Tipp für die Zubereitung:

Losen Blatt Tee mit 50 bis 60 Grad heißem Wasser aufgiessen. Ziehzeit: 1-2 Minuten

Trinke häufig kleine Mengen Grüntee. 4 Tassen pro Tag. Dazu ausreichend stilles Wasser trinken.

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