Vorbeugung und Heilwirkung von Matcha und Grüntee
Studien belegen, dass vor allem Matcha und Grüntee reich an Antioxidantien sind. Diese Stoffe sind entzündungshemmend und beugen der Infektion mit Bakterien und Viren vor. Durch den hohen Gehalt an wichtigen Vitalstoffen hat Matcha und Grüntee zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen.
Er verfügt nachweislich über folgende Eigenschaften:
- starke Antioxidantien, neutralisiert freie Radikale
- wirkt entgiftend
- senkt den Cholesterinspiegel
- verbessert den Fettstoffwechsel
- beschleunigt die Fettverbrennung
- leistungs- und ausdauersteigernd
- verbessert die Insulinsensitivität und senkt damit das Risiko von Diabetes
- hilft zur Vorbeugung bei verschiedenen Krebsarten, Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- wirkt enzündungshemmend
- antiviral, antibakteriell
- anti-angiogenetisch
- stärkt das Immunsystem und die Abwehrkräfte
- verdauungsfördernd
- entsäuernd, basisch
Wichtige Wirkstoffe:
Saponine: starke antivirale Wirkung, insbesondere gegen Grippeviren.
Epigallocatechin (EGC): Spezielle Bedeutung zur Aktivierung des Immunsystems.
L-Theanin: Die Aminosäure der Teepflanze macht das Koffein im Tee verträglich. Wirkt stress-reduzierend und positiv auf Gehirn und Gedächtnis.